Les ateliers « Belle et bien dans sa peau » existent depuis de nombreuses années, et pourtant, je fais le constat que c’est une ressource encore méconnue de plusieurs. Parce que je trouve que cet atelier peut donner un bon coup de pouce au moral, je vous invite à prendre connaissance des informations suivantes. Les ateliers… [Lire la suite…]
Résultats de recherche pour: Belle et bien dans sa peau
Bien organiser ses rendez-vous et son information médicale
Dès que nous recevons un diagnostic de cancer du sein, les rendez-vous s’enchaînent et nous sommes submergés d’information. Il est facile de se sentir un peu dépassée ou d’avoir la crainte d’oublier quelque chose. Je vous partage ici comment j’ai organisé toute cette information dans un cartable. Ce dont vous aurez besoin : Un cartable à… [Lire la suite…]
Qu’est-ce que je peux faire pour toi? Voici une liste de 30 suggestions.
Quand on est touchée par le cancer du sein, on se fait régulièrement poser cette question : qu’est-ce que je peux faire pour toi? Souvent, il est difficile pour la personne de demander, voire même gênant. Alors voici une liste, pour les proches, avec plein d’idées et de suggestions. 1) Apportez un plat tout préparé. Il… [Lire la suite…]
Je les ai ENFIN trouvés, mes biocosmétiques!!!
Depuis que j’ai eu le cancer du sein, j’ai le souci de me trouver de meilleurs produits pour ma peau, soit des produits sans aucune composante dommageable pour ma santé. Depuis quelques années, je recherchais ce type de produits, sans jamais vraiment y arriver. Soit je n’aimais pas la consistance du produit, soit ça laissait… [Lire la suite…]
La couleur de soutien-gorge la plus invisible sous un t-shirt blanc
Ce billet a pour but de démystifier la question : quelle couleur de soutien-gorge sera la plus invisible sous un t-shirt ou une blouse blanche? Chez Studio Équilibra, nous avons souvent fait le test avec des clientes, avec trois couleurs différentes d’un même soutien-gorge. Le Mona (Amoena) a été utilisé pour faire le test, en trois… [Lire la suite…]
Cher cancer
Plusieurs d’entre vous savez que j’ai été touchée par le cancer du sein deux fois (1994 et 2013). Vous savez aussi qu’un diagnostic de cancer affecte tout notre entourage. Voilà que 2 ans après mes traitements de chimio, presque jour pour jour, la plus âgée de mes deux filles a écrit un texte sur la… [Lire la suite…]
L’endermologie expliquée
Cet article est écrit par Julie Emery. Massothérapeute, elle a choisi depuis 2013 de traiter de plus en plus de femmes touchées par le cancer du sein. Elle utilise différentes techniques manuelles de massages et combine avec un appareil d’endermologie au besoin. Elle peut à la fois travailler sur le système lymphatique, qu’au niveau des… [Lire la suite…]
Quand le diagnostic tombe…
Lorsqu’on reçoit un diagnostic de cancer du sein, le choc est énorme. On sait sur le coup que nous amorçons une période de turbulences, sans savoir pour combien de temps. Ça déstabilise, ça compromet tout nos projets, ça fait peur, ça donne le vertige… Je le sais, je suis passée par là. Au départ, je… [Lire la suite…]